frases, legendas e posts de dicas de duração para whatsapp, instagram, facebook

Um prato cheio de aromas e sabores tradicionais para aquecer o coração e encantar seu paladar. 😋 Descubra o segredo da nossa deliciosa lentilha com linguiça e encha seu natal de sabor. 💚🎄🌟 #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #receita #LentilhaComLinguiça #natal #ceiadenatal #fimdeano #dicas

É um procedimento rápido e duradouro. A única manutenção a ser feita durante este tempo é uma limpeza básica com um aspirador de pó. Caso ainda tenha dúvidas entre em contato conosco. #dicas #sofas #AhazouServiços #carrosselahz #impermeabilização #convite

Esses símbolos servem para te dar noção de tempo e duração de cada nota, como por exemplo: a semibreve você toca a primeira vez e só vai tocar de novo após 4 tempos. ? #AhazouEdu #professordemusica #música #aulademusica #tempo #partitura

Você sabia que pode usar o reels do Instagram para mostrar para ainda mais pessoas os seus serviços? Existem maneiras muito legais de usar a funcionalidade e ela pode ser sua aliada na hora de melhorar o alcance da sua página. Que tal gravar um vídeo aproveitando a cartela de cores da marca com a qual você trabalha e dar dicas de cores para cada ambiente?! Ou até mesmo mostrar o processo de transformação de um cômodo? Você pode gravar vídeos de duração curta mostrando o antes, o durante e o depois e montar uma sequência. Nas funcionalidades do reels você pode acelerar ou desacelerar a velocidade do vídeo. Pra dar mais uma forcinha no engajamento, aproveite a sugestão das músicas que estão bombando no aplicativo para colocar uma trilha sonora no seu reels. Agora que você já sabe como fazer pra melhorar o alcance da sua página, prepare os materiais e mãos à obra! #pintor #reels #AhazouServiços #roteiroreelsahz #AhazouServiços

Após a cirurgia bariátrica é importante tomar todos os cuidados e seguir corretamente as fases de alimentação da dieta. São 5 fases: Fase 1 = Dieta líquida clara: Como principal objetivo têm a hidratação, readaptação do trato digestivo e absortivo. Uma dieta com baixo valor calórico (500 kcal/dia). Sendo ela sem qualquer resíduo alimentar para preservar o descanso intestinal. Duração de 3 a 10 dias. Fase 2 = Dieta Líquida Completa ou Cremosa: Depois do processo de readaptação começa a introdução de alimentos mais cremosos e ainda líquidos. Podendo assim aumentar o valor calórico sem que atrapalhe no processo de emagrecimento e recuperação da cirurgia. Duração de 5 a 10 dias. Fase 3 = Dieta Pastosa: Nesta fase a mastigação já é permitida, com alimentos mais pastosos. Deve ser utilizados alimentos com maios valor proteico. Mesmo sendo mais volumosa ainda faz com que haja um certo repouso, então escolha alimentos de fácil mastigação. Duração de 20 a 30 dias. Fase 4 = Dieta Branda: Esta fase entra como uma preparação para dieta normal e final, a mastigação já está liberada, entretanto ainda é preciso tomar cuidado, por isso é recomendado alimentos bem cozidos e de fácil mastigação. Duração de 20 a 30 dias. Fase 5 = Dieta Normal ou Geral: Nesta fase espera-se que o paciente já tenha conseguido passar pelas fases anteriores de readaptação do trato digestivo e da mastigação, podendo assim retornar a uma dieta normal, ainda se preocupando com a prioridade em alimentos ricos em proteínas. #dicas #AhazouSaúde #alimentação #cirugiabariátrica

Versátil, saboroso e perfeito para todas as celebrações! O arroz natalino é a combinação ideal para uma mesa cheia de sabores diversos. 🎄✨ Faça esse arroz e se prepare para a explosão de sabores. 😉 #ahazoutaste #gastronomia #culinaria #receita #ArrozNatalino #natal #ceiadenatal #fimdeano #dicas

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